Culpable soy…Cuando tengo tiempo libre, que hago, como reacciono?

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Mis bombones dicen por ahí que entre más llenamos la agenda nuestro cerebro se va saturando a tal punto que cuando tenemos un poco de “tiempo libre” te sientes hasta culpable, la prima de una amiga se súper identifica con esto

Que podemos hacer cuando nos sucede esto, aquí les van unos pequeños tips solo porque los amo

1-Salir a caminar- o a tomar el aire (ojo, sin celular, tú y tu alma)

2-Tomar un nuevo habito que te alimente el alma.

3-Dormir un poco más, digamos tus 8 horas o una siesta durante el día?

4-Comenzar un diario y plasmar todo tu sentir en ese diario ( me acuerdo que cuando estaba chica tenía el mío, un día lo leí y la preocupación más grande que tenía en aquel momento *tiempos de oro* era que mi peinado me saliera bien, jajajaj vieran con que enjundia le pedía a DIOS por eso!! Ahaha aw ternura)

5-Hacer una lista de los pendientes y tomar con positivismo cuando te queda algo de tiempo libre.

Mis bombones, si son medio workaholicos como miguelita   espero les funcionen estos tips, yo los pondré en practica desde ya  los amo bye!

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